20代女性HSPさんに向けて転職と退職について書いています。20代でも転職はしてもいい？HSPで辞める勇気がない。キャリアや人生設計のためには辞めないほうがいい？こんな悩みはありませんか？
実は20代女性の転職では自分にとっての将来のワークライフバランスを予定を立ててから退職する必要があります。
なぜなら、キャリア以外にもライフスタイルが変わる可能性が高いからです。結婚や妊娠、出産はどうしても女性のキャリアを大きく変えるイベントです。
HSPさんにとって結婚、出産は、職場の環境が変わる以上に心境も大きく変化します。『退職 転職』を検討している方は知っておくべき内容です。
私自身、結婚前に退職と転職を繰り返し、仕事を安定させてからの妊娠、出産を経験しています。何度も転職して大変な時もありましたが、育児中の仕事への不安は少なく、安心できて生活ができています。
HSPの２０代女性が退職後に転職を考えた時にキャリアアップと同時にワークライフバランスを取り方をお伝えします。結論、結婚や夫の転勤などでワークライフバランスが周りの環境で崩れる可能性が高いのが３０代です。そのため、どんな環境になっても自分の仕事とスキルが活かせたらいいですよね。
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この記事でわかること
- 20代女性HSPさんのキャリアの考え方
- 転職活動とワークライフバランスの取り方
- 退職後のライフスタイルの作り方
２０代HSPの転職の悩みとは？
転職と同時に結婚も視野に入れている
２０代のHSPさんにとって転職の悩みと同時に「結婚」も悩んでいませんか？
もし、今お付き合いしている方がいる、できれば２０代後半には結婚したい。と願望がある場合、もし結婚したら仕事は退職しようか。続けようか決められない。
はっきりと決まっていない結婚こことは考えても分からないので、まずは自分の転職について考えましょう。
結婚と同時に退職すべき？
結婚が決まっている場合、相手の方と今の居住地と離れているから仕事を続けたいけど、辞めなければならない。結婚すると男性の希望に合わせるべきとか悩んだ場合、まずはパートナーへ相談しましょう。
相手に全て合わせるのではなく、自分が続けたいのか？
続けたいと思うなら、配慮してほしいことは何か？
家事や仕事への理解を求める、生活費について話し合うなど言いにくいかもしれませんが先に伝えておきます。
事実、結婚と同時に転職はできます。
転職活動する前に相手の仕事への考えを聞いてから始めることをオススメします。
２０代HSPが転職する際に知っておきたいこと
特に20代でHSPさんが転職するときに知っておきたいことを私の経験をお伝えします。
20代は世間を何も知らない
お金のことだけでなく、労働規則や社会のこと勉強したのに全く分かっていない自分がいました。
社会人になってアルバイトではない初めての仕事で、社会保険がや厚生年金が自分のお給料から引かれること知りませんでした。
労働基準法で1日8時間、1週間に40時間を超えて労働させてはいけないなど
使用者は原則として１日に８時間、１週間に４０時間を超えて労働させてはいけません。
厚生労働省
社会経験で身につくこともありますが、知らないことによって自分が嫌な思いをするので、本屋さんなどで「転職」、「退職」、「結婚」などの言葉が書いてある本をペラペラ読んでみましょう。
相手の言ったことに合わせて動きがち
何も知らないからこそ、相手の言われたことを何も疑いなく正しいと思ってしまい、合わせて行動することも多くありました。
私の経験では勤務時間の入力が15分単位でしたので、8時出勤なら8時過ぎてから入力してと言われてそのまま従いました。8時過ぎてから入力しても8時からの勤務になるからと。
アルバイトでの同じ勤務形態でしたが、８時前に入力しないと遅刻になると言われていて、少し疑問に思いましたが、ここの会社ではこのスタイルなのだと勝手にポジティブに解釈。
結局、勤務時間を減らすために当時の店長の勝手な策略で、時間を過ぎての入力は遅刻、勤務時間外となり、労働基準を免れさせられて、時間外労働ばかりさせられていました。
お金のことに絡むので細かく聞いたから時間やお金に細かい人だと思われたくなくて聞きにく途中から違和感をもったものの、自分で聞けなかったことが反省です。
２０代HSP｜職場環境が自分に合うか判断するには？
２０代の女性にとっての転職は結婚、妊娠、出産はライフスタイルの変化を受けやすいです。今の職場環境や転職先が自分に合うか判断する方法をお伝えします。
HSPさんの自分に合う仕事について以下で解説しています。
転職したい？HSP自分に合う仕事、楽しい仕事とは？
１．休みを取りやすい環境か？
休みを取ることで他の方の仕事が増えたりしないかチェックしましょう。自分が１日休んだだけで職場の雰囲気が変わったり、仕事量が増えてしまうような場合は妊娠中から辛くなるため早めに辞めましょう。
２．社内が結婚、妊娠、出産に前向きな雰囲気があるか？
社内の雰囲気を感じ取るのが得意なHSPさんは薄々気づいていると思います。もし自分が結婚したら、お祝いされるだろうか？妊娠したら仕事への配慮はあるのか？仕事復帰できそうか？
全く職場の環境で結婚後のことがわからなければ、社内に同じ立場になっている人を探しましょう。結婚、妊娠、出産した人への対応、病気で休んでいる人も探してみましょう。
３．仕事をより良くしようとしているか？
今働いている職場で仕事をより良くしようと雰囲気を感じますか？より具体的なら、部下の改善の提案を上司が受け入れる。実際に使っている仕事場の周りを清潔に保とうとしている。
当たり前のことかもしれませんが、細かくチェックするのは大変なのでこの３つを仕事しながらチェックしてみましょう。どれか一つでも気になるなら、結婚後自分が働きにくい環境になるかもしれません。
ワークライフバランスの取り方
この働きやすい環境があるからこそ自分のワークライフバランスが取りやすくなります。
ライフスタイルの大きなウエイトを占めるのが『仕事』です。この仕事があなたにとって充実していなければ、ライフバランスが崩れる原因になりかねません。
バランスよく取るためにはあなたの生活を共にする家族との協力が不可欠です。
ワンオペ育児になるなら子供にも生活の中で教育したり、夫に家事を任せるならどの程度任せられるか確認します。
最初から居心地の良いバランスを取ることはできません。
生活しながら不便な点を洗い出して修正します。
HSPの自分の気質に合った職種の選び方
自分の気質と言われても、繊細な気質しか分からないと感じているのなら、自分の苦手を探すことから始めてください。自分にとって苦手なことが仕事にある職業を選んでしまうと、最初は頑張って働いても時間が経つにつれ辛くなる職場になるからです。
苦手がない職場を探すのは難しく感じるかもしれません。苦手があるからこそ、適当に選ばなくなるのです。募集内容で苦手な作業がわかっていれば選ばなくていいので、自分の得意な仕事のある職種だけ応募ができます。
興味やスキルに合った職種の選び方
苦手がわかったら次は興味とスキルにあった職種を探します。
興味は関心があるだけでも構いません。スキルは資格など書けなくても、話しかけることが得意、地図を読むのが得意、文章を読むのが早いなど自分の中のスキルで構いません。履歴書や職務経歴書に書く内容ではないので、気軽に興味とスキルをあげてみましょう。
スキルがない、未経験で職種を変えてみたいと考えているなら、プログラミングスクールの受講をおすすめしています。
今はインターネット上で資格取得ができますが、これからも必要になってくるので、まずは無料説明会へ参加して実際の様子を聞いて考えてみてはいかがでしょうか？
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HSP20代女性の退職はするには自分の意思を決めること
退職についてHSPさんにとって【退職】を伝えるのは至難の技です。それは相手の反応が分からないからです。
自分から断ることが苦手で断ったら二度と相手が話かけてくれないのでは、嫌味を言われるのではと不安が先にあり、いやでも頼まれたことや誘われたことや全て受け入れていたのです。
２０代で３回転職した私自身後悔はなく、相手に嫌味を言われたこともありますが、今辞めることは私の人生にとって必要なこと。と自分の意思があれば退職は問題なくできます。
退職の伝え方は別記事にありますのでご参考ください。
HSP仕事を辞めるのは「逃げ」ではない言い方と理由を伝授｜何ヶ月前から行動すべきか？具体的な手順も解説
まとめ
転職の前に自分のライフスタイルを先に決めておく。
自分に気質に合った職場を選ぶ。自分の苦手を探す。
興味やスキルに合わせた職種を選びます。
